Beneficos de las bolas chinas

Beneficos de las bolas chinas

Hoy vamos a hablar de los beneficios del uso regular de las bolas chinas, los más destacados son el fortalecimiento de la musculatura pélvica, estos músculos soportan la vejiga, vagina, útero y el recto, cuando el tono de este suelo pélvico se ve alterado, puede provocar diferentes problemas: descenso de estos órganos pélvicos por el conducto vaginal (prolapsos), dolor de espalda, incontinencia urinaria y/o fecal, disfunciones sexuales…, el uso continuado de las bolas chinas ayuda a tonificar toda la musculatura de la zona por lo que nos ayuda a prevenir la incontinencia urinaria, prepara los músculos para el parto y ayuda en la recuperación posterior después de dar a luz. También mejoran las relaciones sexuales en varios aspectos, favorecen la lubricación natural de la vagina, por lo que se eliminan las molestias que tienen algunas mujeres en las relaciones, y al conseguir un mayor tono muscular se consiguen relaciones más placenteras para los dos miembros de la pareja.

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